Faire un pain de massage maison

Il y a des activités qu'on fait pour les enfants, et il y a des activités qu'on fait, soyons honnêtes, un petit peu pour nous. Celle-ci coche les deux cases avec une élégance rare : l'enfant fabrique sa barre de massage, il est très fier, et ensuite... il vient te masser les pieds avec. Je répète pour celles du fond : ton enfant. Te masse. Les pieds. Le projet a été soumis au comité de validation familial et je peux te confirmer qu'il est adopté à l'unanimité, la présidente du comité (moi, allongée) ayant voté deux fois.

Un pain de massage, c'est un solide qui fond doucement au contact de la peau : on le fait glisser, il laisse un léger film d'huile nourrissante, et ça remplace l'huile de massage sans le côté flaque. La recette tient en deux ingrédients de base, et tout est compatible avec des mains d'enfants : cire d'abeille cosmétique et huile végétale, point. Pas d'huiles essentielles ici, on reste sur des matières simples et sans risque pour les petits.

La recette (deux ingrédients, promis)

• Des pastilles de cire d'abeille cosmétique. C'est la base qui donne le côté solide. Les miennes viennent d'Aroma-Zone, c'est la cire d'abeille jaune bio en pastilles, ma référence depuis des années. Prends bien une cire qualité cosmétique, pas une cire à bougie.
• De l'huile végétale, à peu près le même poids que la cire. Nous, on a mis de l'huile d'olive parce que c'est ce qu'on avait sous la main, et ça marche très bien. Libre à toi : coco, pépins de raisin, amande douce... Évite juste le tournesol, sauf si tu rêves d'un massage qui sent la friture.
• En option, pour la touche parfumée : quelques gouttes d'arôme alimentaire. J'avais du jasmin sous la main, mais amande amère, vanille ou fleur d'oranger fonctionnent aussi. L'avantage de l'arôme alimentaire, c'est qu'il est prévu pour finir dans un gâteau, donc côté enfants on est large.
• En option toujours, une pincée de cannelle moulue. Ça donne un léger effet gommant, une jolie couleur mouchetée, et un petit côté croustillant sous les draps ensuite. L'une des Épices a eu la main très lourde sur sa barre : son pain de massage exfolie autant qu'il masse, on a dormi dans un crumble. Dosez, donc.

La fabrication

On fait fondre les pastilles de cire au bain-marie, on ajoute l'huile (qu'on peut réchauffer un peu à côté pour éviter le choc thermique), on mélange jusqu'à obtenir un beau liquide doré, puis on ajoute l'arôme et la cannelle hors du feu. Les enfants peuvent peser, compter les pastilles, choisir le parfum, surveiller la fonte d'un œil d'expert.

Par contre, le versage dans les moules, c'est l'adulte, et uniquement l'adulte : à ce stade le mélange est brûlant, vraiment. La bonne nouvelle, c'est que ça refroidit et durcit vite ensuite. Verse dans des moules en silicone, direction le congélateur pour quelques heures, et c'est prêt à démouler.

Pour les moules : j'avais des moules en forme de fleurs, donc on a fait des fleurs, mais prends ce que tu as sous la main, moule à muffins, à glaçons rigolos, à chocolats. Les miens me servent aussi à faire des savons maison, je t'en reparlerai une autre fois.

Le mode d'emploi (la meilleure partie)

Le principe est simple : la barre fond légèrement à la chaleur de la peau. On la fait glisser lentement, elle dépose son petit film d'huile, et on masse par-dessus avec les mains. C'est là que l'activité révèle son vrai visage : tu t'allonges, tu tends les pieds, et tu laisses ton enfant officier. Les Coquillettes prennent leur rôle très au sérieux, chacun avec SA barre, parce qu'évidemment on ne masse qu'avec sa propre production, question de déontologie.

Un enfant de 3 ans masse comme il tartine, c'est-à-dire avec enthousiasme et approximation, mais franchement, on ne va pas chipoter : c'est gratuit, c'est fait avec amour, et pendant ce temps-là personne ne se dispute.

Les petites précautions

• Le versage à chaud, c'est toi. Non négociable, l'huile est vraiment brûlante à ce moment-là.
• Ça ressemble à un biscuit, ça sent bon, mais ça ne se mange pas. À rappeler aux plus petits (et à ranger hors de portée des tout-petits, qui goûtent tout ce qui passe).
• Comme pour tout cosmétique maison, teste d'abord sur une petite zone de peau, et garde la cannelle légère si vous massez des peaux sensibles.
• Les barres se conservent plusieurs semaines dans une boîte au frais, à l'abri de la chaleur (une barre oubliée en plein soleil redevient une flaque, expérience vécue non documentée).

Quelques autres sources d'inspiration